Könyv – Gerinctorna gyakorlatok I. 2018-03-31T06:24:15+00:00

VALÓDI, PAPÍR KIADVÁNY 1 FT-ÉRT!
Gerinctorna Gyakorlatok Gyűjteménye

A gyakorlatok gyűjteménye, ami megmutatja, milyen gyakorlatokat végezzen otthon és hogyan!

  • Gyógytornászok által összeállított gyakorlatok
    A gerinctorna gyakorlatokat szakemberek állították össze, szakmai elvek figyelembe vételével

  • Különféle pozíciós gyakorlatok
    A gyakorlatok fekvő, térdelő és álló pozíciót is tartalmaznak.

  • Könnyű kezelhetőség
    A gyakorlatokat nyomtatott, spirálozott kiadványként küldjük, így semmiféle technikai tudást nem igényel a használat.

  • Fotós illusztrációk
    A kivitelezést minden gyakorlatnál fotós illusztráció segíti.

  • Érthető, követhető leírás
    A megadott programoknál a könnyű megvalósítást az érthető leírás biztosítja!

Mit gondol Horváth Péterné a Gerinctorna Gyakorlat Gyűjteményről?

 

“Gyorsan használható gyakorlatokat kerestem, amiket bármikor otthon elő tudok venni. Pontosan ilyen gyakorlatokat kaptam és miután megkaptam a füzetet, semmi más teendőm nem volt. Elégedett vagyok, mert azt kaptam, amire számítottam.”

Horváth Péterné
Székesfehérvár

Mit gondol Mikola Éva a Gerinctorna Gyakorlat Gyűjteményről?

 

“Nagyon sokat ülök számítógép előtt és a hatást már néha érzem a nyakamon, hátamon. Szerencsére még nincsenek komoly problémáim, de érzem, hogy jót tesz a kapott gyakorlatok végzése.”

Mikola Éva
Budapest

Mit gondol Németh Zsolt a Gerinctorna Gyakorlat Gyűjteményről?

 

“A feleségem javasolta, hogy tornázzunk otthon közösen. Először nem annyira tetszett az ötlet. Amikor megkaptuk a gyakorlatokat, láttam, hogy nem teljesíthetetlen a feladat és én is rászántam magam. Nagyon sokat javult a közérzetem és eltűntek az apróbb panaszaim is.”

Németh Zsolt
Miskolc

Egészen pontosan mit fog találni majd a Nyomtatott Füzetben?

Nézzük, mit tartalmaz a Füzet!

  • 15  db Gerinctorna gyakorlat

    Részletes leírás tartozik minden gyakorlathoz.

  • Könnyen kezelhető formátum

    A gyakorlatok írott formátumban készültek. A kiadvány A5-ös méretben van nyomtatva, spirálozott füzetként.

  • Érthető és követhető gyakorlatok

    A gyakorlatok leírásokat tartalmaznak, érthető megfogalmazásban.

  • Fotóval illusztrált gyakorlatok

    A gyakorlatok leírását fotós illusztráció egészíti ki.

  • Különböző pozíciós gyakorlatok

    Fekvő, térdelő és álló pozícióban végrehajható feladatok.

  • Gerinctorna gyakorlatok + lazítás

    A program vége levezető gyakorlatot is tartalmaz.

Kérem a Nyomtatott Füzetet!

2 db különleges BÓNUSZ a Gerinctorna Gyakorlat Csomag mellé,
amiket fizetés után AZONNAL elér!

1. BÓNUSZ: Telefonos konzultáció

30 perces telefonos konzultáció során válaszolunk felmerülő kérdéseire. Telefonon információt tudunk adni az állapotának megfelelő egyéb kezelési lehetőségekről, tanácsokkal látjuk el életmódjával kapcsolatban. 2.500 Ft helyett AJÁNDÉK

2. BÓNUSZ: Törzsvásárlói klub

A további vásárlásokból törzsvásárlóink 20% kedvezményt kapnak. A felhasználásról részletes tájékoztatót küldünk. AJÁNDÉK

A bónuszokat fizetést követően AZONNAL eléri!

Kérem a nyomtatott füzetet!

Mit érhet el a gyakorlatok segítségével, ha kitartóan alkalmazza / használja?

  • Jobb egészségi állapotba kerülhet
    Ha rendszeresen végzi gerinctorna gyakorlatainkat, közérzete javulni fog.

  • Tünetek csökkenése
    Kisebb, egyéni terápiát nem igénylő tünetei csökkenni fognak.

  • Javuló mozgás
    Ha már rég mozgott, ezekkel a gyakorlatokkal “kezdők” is tudnak tornázni. Ennek hatására könnyebb lesz a mindennapi életben is a mozgás.

  • Segítség a mozgáshoz
    Nem egyedül kell kitalálnia, mit mozogjon. Instrukciók alapján, összeállított gyakorlatokkal könnyebb a megvalósítás.

Miért vegyek meg gyakorlatokat, amikor össze tudok ollózni néhányat?

A kérdés jogos. Hadd válaszoljunk most Önnek:

A gyakorlatok önmagukban nem elegendőek, azok rendszerben működnek. Képzelje el, hogy a hűtőszekrényből kiveszi találomra az első 6 élelmiszert és egy fazékban összefőzi azokat. Vajon ugyanaz lesz az eredmény, mintha recept alapján főzne?

Ön most a csomag vásárlásán gondolkodik, ami:

  • nem 10.000 Ft-ba kerül, hanem jóval kevesebbe
  • nem igényel semmiféle plusz időt a megvásárlás, mert otthonában kényelmesen letöltheti a gyakorlatokat

Gyakorlatainkat már több, mint 1.000 fő megvásárolta. Ha ennyien bizalmat szavaztak nekünk, talán Ön is megteheti.

KÖVETKEZŐ LÉPÉS: így fogja megkapni a Gerinctorna Gyakorlatok Gyűjteményét

Ahogy azt már említettük, a fenti füzetet 1Ft-ért fogja megkapni tőlünk, csupán annyit kérünk Öntől, hogy fizesse ki a szállítási- és csomagolási költséget, ami bruttó 1789 Ft. Így összesen 1790 Ft-ot ad nekünk. Tehát annyi a dolga, hogy rákattint a piros gombra, beírja az adatait és kifizeti a bruttó 1790 Ft-ot. A füzetet innentől számítva 2 munkanapon belül postázzuk Önnek.

Miért kell 1790 Ft-ot fizetni, ha a füzet csak 1 Ft?

Nem szeretnénk hazudni Önnek, mi MINDEN EGYES KIKÜLDÖTT FÜZETEN PÉNZT BUKUNK
A füzet nyomdaköltségét, a hirdetési költségeinket mi álljuk és ez bőven 1.000 Ft felett jár. A szállítási és csomagolási költség még erre jön rá és csupán ez az amit szeretnénk, ha Ön állna.

Ugye elég korrekt ajánlat ez cserébe a kulturált formában összeállított gyakorlat gyűjteményért?

Ez az 1789 Ft-os szállítási költség úgy áll össze, hogy:

  •  900 Ft-ot fizetünk a Magyar Postának

  •  890 Ft-ot pedig a logisztikai cégnek, aki a csomagolást és számlázást végzi

~ 1.789 Ft

Ez így összeadva közel 1.789 Ft.
Ezért kérünk Öntől 1789 Ft-ot. Erre jön rá a füzet 1 Ft-os ára és így jön ki a végső 1790 Ft.

NINCS SEMMI ÁTVERÉS, ne is találgasson…

NINCS semmi titok, őszinték leszünk Önhöz:

1.Van ott még ahonnan ez jött.” Nem fáj odaadnunk a tudásunk egy szeletét nagyon kedvezményesen, hisz bőven sok mindent tudunk még később is tanítani, mutatni Önnek.

2. Tudjuk, hogy lesz még folytatás. Ha szeretni fogja azt, amit tőlünk kap (márpedig fogja :D) akkor tuti, hogy kíváncsi lesz a többi termékünkre és/vagy szolgáltatásunkra is

Megadom a címem, ide küldjék a Gerinctorna Gyakorlatok Gyűjteményét!

KÉRJE A SAJÁT GERINCTORNA Füzetét:


Teendői:
1. Töltse ki a baloldali űrlapot,
2. Fizesse ki a termék árát
3. KÉSZ VAN, fizetést követően küldjük a terméket!

ÁTUTALÁSOS FIZETÉS

Emailen küldünk visszaigazolást, ill. számlázó programunkból küldött emailből is letölthetők az átutalási adatok. A megrendelt termék fizetésétől számított 2 munkanapon belül a Magyar Postával küldjük a csomagot.

FIZETÉS RÓZSASZÍN POSTAI CSEKKEL

Emailen küldünk visszaigazolást, ill. számlázó programunkból küldött emailből is letölthető dokumentum. A díjbekérőn szereplő cég nevére küldje a termék árát a postán igényelhető rózsaszín csekken. Kérjük, tájékozódjon a postai díjszabásokról A megrendelt termék fizetésétől számított 2 munkanapon belül a Magyar Postával küldjük a csomagot.

BIZTONSÁGOS BANKKÁRTYÁS FIZETÉS

A bankkártya adatait nem ismerjük és nem is tároljuk. Az itt megadott bankkártyaadatait egy titkosított csatornán keresztül, kódoltan továbbítjuk a a Barion fizetési szolgáltatónak. Az internetes kártyás fizetés ma már olyan biztonságos mintha egy boltban vásárolna kártyával.

Amennyiben nem tud kártyával fizetni, átutalásos fizetési módot is választhat. Ugyanakkor a bankkártyás fizetés gyors, kényelmes és nyomon követhető, éppen ezért egyre elterjedtebb itthon is (külföldön pedig népszerűbb bármi másnál).

Manapság már minden céges és magán bankszámla mellé adnak évi 2-3 e Ft-os díjért bankkártyát, amivel lehet online vásárolni, szóval ha komolyan gondolja az életmódváltást, akkor az nem lehet akadály, hogy nincs bankkártyája.

Ha azon gondolkodik, hogy biztonságos-e bankkártyával fizetni nálunk, akkor készítettünk Önnek egy összefoglalót a témában.

3 brutálisan őszinte indok, hogy miért nem érdemes “félni” az online kártyás fizetéstől:

  1. MINDEN banknak van “visszahívási” (szaknyelven chargeback) joga a terhelés után 24-48 óráig. Magyarul ha jogosulatlan terhelést lát a számláján, csak jelzi a bankjának és azon nyomban visszahívják az összeget a kártyára.

    Tehát teljesen kockázatmentes a vásárlás valójában bármilyen oldalon, mert ha bárki is több pénzt von le, mint amennyibe Ön beleegyezett, könnyedén közbe tud lépni.

  2. Mi alapvetően gyógytornával foglalkozó cég vagyunk, így a hitelünk a legfontosabb. Az a legnagyobb érték számunkra, ha bíznak bennünk. Így hülyék lennénk eljátszani ezt a bizalmat, gondoljon bele: utána hogyan tudnánk fogadni rendelőnkben egyetlen beteget is?

    Sehogy.

    Ezért Mi mindent megteszünk, hogy maximális biztonság mellett fizessen nálunk.

  3. A fizetési szolgáltatónk a Barion.

    Ön szerint ha ennyi nagynevű cég használja ezt a fizetési megoldást, akkor lehet vele bármi gond?

Az internetes bankkártyás fizetés a közhiedelemmel ellentétben teljesen biztonságos és semmivel sem kockázatosabb mintha a CBA-ban vagy a Tesco-ban fizetne kártyával azért, amit vásárol. Adatait akkor tudják ellopni, ha ismeretlen, gyanús oldalakon adja meg őket, úgy ahogyan a való életben is veszélyes odaadni egy ismeretlen embernek a kártyáját. A mi felületünk viszont minden hivatalos kritériumnak eleget tesz, cégünk. Az adatait sehol senki nem tudja visszafejteni, kizárólag a bankfiók tudja felismerni, hogy fizetést jóváírja nekünk.

Természetesen! Rendelésed leadása után 10 percen belül fogja megkapni tőlünk a rendeléskor megadott adataira kiállított ÁFÁ-s számlát.

Segítség bankkártyás fizetéshez:

bankartyafront

A bankkártya szám 12-19 db számból állhat, a fenti mintán látható helyen keresse. A lejárat általában a kártyán “Valid thru 01/17” jelöléssel található. A lejáratból az első két szám a hónap, a második kettő az év. A megrendelő űrlapon az évet 4 számjegyű formátumban írja be  (pl.: 2017)
bankartyaback
A bankkártyád CVV kódja a hátlapon található, csak 3 számjegyből állhat.
Általában egy fehér kis téglalapon belül található.

lakatindok5 brutálisan őszinte észérv, hogy
miért NEM kell “félni” a bankkártyás fizetéstől

1. Visszahívási lehetőség

Minden banknak van úgy nevezett “chargeback”, azaz visszahívási lehetősége az online kártyás tranzakciók során. Magyarul ha olyan terhelés történt a bankkártyán, amit Ön nem hagyott jóvá, bármikor közbe tud avatkozni a bank ügyfélszolgálatával felvéve a kapcsolatot. Ők pedig visszahelyezik a pénzt a számlára.

2. Nem a Mi honlapunkba íra a kártyaszámot

Ön tulajdonképpen nem a Mi honlapunkon adja meg a bankkártya adataidat, hanem a Barion honlapján.
Mi nem látjuk, nem tároljuk, nem ismerjük a kártyaadatokat. Egyből a Barionhoz kerül – biztonságba!

3. PCI DSS követelmények: PIPA

A Security Metrics egy amerikai cég, akik arra szakosodtak, hogy a bankkártyás fizetési rendszereket biztonsági szempontból minősítsék. A cég minősítése szerint megfelelünk a PCI DSS szabványnak, így nyugodtan elfogadhatunk bankkártyát a honlapunkon.
A PCI DSS a nagyobb bankkártya társaságok (VISA, MasterCard, AMEX, JCB, Discovery) által létrehozott adatbiztonsági szabvány, aminek az a célja, hogy érdemben csökkentse a bankkártyás fizetéssel való visszaélés lehetőségét. Aki bankkártyás fizetést biztosít, annak meg kell felelnie ennek a szabványnak.

4. A Barion neve garancia

A fizetési szolgáltatónk a Barion.

Mozogjon és éljen fájdalom nélkül!

“Gyakorlatainkkal eddig már több, mint 45.000 embernek segítettünk, gyógytornászaink pedig mintegy 2.000 páciens állapotát javították, gyógyították eredményesen. “

dr Kriston Ildikó
az Arthuman Központ alapítója, tulajdonosa